Cene e Piatti Pronti Surgelati

SHRIMP SCAMPI TENDER SHRIMP, VINE-RIPENED TOMATOES, AND LINGUINE PASTA SMOTHERED IN A BUTTER, LEMON & GARLIC SAUCE., SHRIMP SCAMPI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine6.2g20.1% dell'energia
Grassi4.4g14.2% dell'energia
Carboidrati20.3g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.9g
Proteine
6.2g (20.1%)
Grassi
4.4g (14.2%)
Carboidrati
20.3g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine6.2g
Grassi4.4g
Carboidrati20.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine12%
Grassi totali7%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHRIMP SCAMPI TENDER SHRIMP, VINE-RIPENED TOMATOES, AND LINGUINE PASTA SMOTHERED IN A BUTTER, LEMON & GARLIC SAUCE., SHRIMP SCAMPI offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 4.4g di grassi e 20.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium