Tiefkühlgerichte

SHRIMP SCAMPI TENDER SHRIMP, VINE-RIPENED TOMATOES, AND LINGUINE PASTA SMOTHERED IN A BUTTER, LEMON & GARLIC SAUCE., SHRIMP SCAMPI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien145kcal / 100g
Protein6.2g20.1% der Energie
Fett4.4g14.2% der Energie
Kohlenhydrate20.3g65.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.9g
Protein
6.2g (20.1%)
Fett
4.4g (14.2%)
Kohlenhydrate
20.3g (65.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien145kcal
Protein6.2g
Fett4.4g
Kohlenhydrate20.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein12%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 145 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga52Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHRIMP SCAMPI TENDER SHRIMP, VINE-RIPENED TOMATOES, AND LINGUINE PASTA SMOTHERED IN A BUTTER, LEMON & GARLIC SAUCE., SHRIMP SCAMPI 145 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.2g Protein, 4.4g Fett und 20.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten