Cene e Piatti Pronti Surgelati

SHRIMP SCAMPI RAVIOLI MEAL KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie183kcal / 100g
Proteine8.7g28.2% dell'energia
Grassi10.8g35.0% dell'energia
Carboidrati11.4g36.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.9g
Proteine
8.7g (28.2%)
Grassi
10.8g (35.0%)
Carboidrati
11.4g (36.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie183kcal
Proteine8.7g
Grassi10.8g
Carboidrati11.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine17%
Grassi totali17%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHRIMP SCAMPI RAVIOLI MEAL KIT contiene 183 kcal. Fornisce 8.7g di proteine, 10.8g di grassi e 11.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium