Repas et Plats Surgelés

SHRIMP SCAMPI RAVIOLI MEAL KIT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories183kcal / 100g
Protéines8.7g28.2% de l'énergie
Lipides10.8g35.0% de l'énergie
Glucides11.4g36.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.9g
Protéines
8.7g (28.2%)
Lipides
10.8g (35.0%)
Glucides
11.4g (36.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories183kcal
Protéines8.7g
Lipides10.8g
Glucides11.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines17%
Lipides totaux17%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 183 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SHRIMP SCAMPI RAVIOLI MEAL KIT contient au total 183 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.7g de protéines, 10.8g de graisses et 11.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium