Cene e Piatti Pronti Surgelati

SHRIMP JAMBALAYA TENDER SHRIMP WITH LONG-GRAIN RICE, GREEN & RED BELL PEPPERS, CELERY & ONION RICE BOWL, SHRIMP JAMBALAYA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine7g27.2% dell'energia
Grassi1.5g5.8% dell'energia
Carboidrati17.2g66.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.7g
Proteine
7g (27.2%)
Grassi
1.5g (5.8%)
Carboidrati
17.2g (66.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine7.0g
Grassi1.5g
Carboidrati17.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SHRIMP JAMBALAYA TENDER SHRIMP WITH LONG-GRAIN RICE, GREEN & RED BELL PEPPERS, CELERY & ONION RICE BOWL, SHRIMP JAMBALAYA mostrano 106 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 1.5g di grassi totali e 17.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium