Tiefkühlgerichte
SHRIMP JAMBALAYA TENDER SHRIMP WITH LONG-GRAIN RICE, GREEN & RED BELL PEPPERS, CELERY & ONION RICE BOWL, SHRIMP JAMBALAYA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein7g27.2% der Energie
Fett1.5g5.8% der Energie
Kohlenhydrate17.2g66.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.7g
Protein
7g (27.2%)Fett
1.5g (5.8%)Kohlenhydrate
17.2g (66.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein7.0g
Fett1.5g
Kohlenhydrate17.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein14%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SHRIMP JAMBALAYA TENDER SHRIMP WITH LONG-GRAIN RICE, GREEN & RED BELL PEPPERS, CELERY & ONION RICE BOWL, SHRIMP JAMBALAYA zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 1.5g Fettgehalt und 17.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten