Cenas y Platos Congelados

SHRIMP JAMBALAYA TENDER SHRIMP WITH LONG-GRAIN RICE, GREEN & RED BELL PEPPERS, CELERY & ONION RICE BOWL, SHRIMP JAMBALAYA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas7g27.2% de la energía
Grasas1.5g5.8% de la energía
Carbohidratos17.2g66.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.7g
Proteínas
7g (27.2%)
Grasas
1.5g (5.8%)
Carbohidratos
17.2g (66.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas7.0g
Grasas1.5g
Carbohidratos17.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SHRIMP JAMBALAYA TENDER SHRIMP WITH LONG-GRAIN RICE, GREEN & RED BELL PEPPERS, CELERY & ONION RICE BOWL, SHRIMP JAMBALAYA muestra 106 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 1.5g de grasas y 17.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium