Cene e Piatti Pronti Surgelati

SHEPHERD'S PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine2.2g13.8% dell'energia
Grassi1.8g11.3% dell'energia
Carboidrati11.9g74.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.9g
Proteine
2.2g (13.8%)
Grassi
1.8g (11.3%)
Carboidrati
11.9g (74.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine2.2g
Grassi1.8g
Carboidrati11.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHEPHERD'S PIE contiene 70 kcal. Fornisce 2.2g di proteine, 1.8g di grassi e 11.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C