Repas et Plats Surgelés

SHEPHERD'S PIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories70kcal / 100g
Protéines2.2g13.8% de l'énergie
Lipides1.8g11.3% de l'énergie
Glucides11.9g74.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.9g
Protéines
2.2g (13.8%)
Lipides
1.8g (11.3%)
Glucides
11.9g (74.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories70kcal
Protéines2.2g
Lipides1.8g
Glucides11.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines4%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 70 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SHEPHERD'S PIE contient au total 70 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.2g de protéines, 1.8g de graisses et 11.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C