Tiefkühlgerichte
SHEPHERD'S PIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien70kcal / 100g
Protein2.2g13.8% der Energie
Fett1.8g11.3% der Energie
Kohlenhydrate11.9g74.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.9g
Protein
2.2g (13.8%)Fett
1.8g (11.3%)Kohlenhydrate
11.9g (74.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien70kcal
Protein2.2g
Fett1.8g
Kohlenhydrate11.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 70 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHEPHERD'S PIE enthält insgesamt 70 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.2g Protein, 1.8g Fett und 11.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten