Cene e Piatti Pronti Surgelati

SHAWARMA STYLE CHICKEN PEARLED COUSCOUS, TENDER WHITE MEAT CHICKEN, RED & GREEN BELL PEPPERS AND ONIONS - ALL COMBINED WITH MEDITERRANEAN SPICES IN AN INSANELY TASTY YOGURT & DILL SAUCE, SHAWARMA STYLE CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie114kcal / 100g
Proteine6.7g26.6% dell'energia
Grassi2.4g9.5% dell'energia
Carboidrati16.1g63.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.2g
Proteine
6.7g (26.6%)
Grassi
2.4g (9.5%)
Carboidrati
16.1g (63.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie114kcal
Proteine6.7g
Grassi2.4g
Carboidrati16.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHAWARMA STYLE CHICKEN PEARLED COUSCOUS, TENDER WHITE MEAT CHICKEN, RED & GREEN BELL PEPPERS AND ONIONS - ALL COMBINED WITH MEDITERRANEAN SPICES IN AN INSANELY TASTY YOGURT & DILL SAUCE, SHAWARMA STYLE CHICKEN offre un apporto di 114 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 2.4g di grassi e 16.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium