Cenas y Platos Congelados

SHAWARMA STYLE CHICKEN PEARLED COUSCOUS, TENDER WHITE MEAT CHICKEN, RED & GREEN BELL PEPPERS AND ONIONS - ALL COMBINED WITH MEDITERRANEAN SPICES IN AN INSANELY TASTY YOGURT & DILL SAUCE, SHAWARMA STYLE CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías114kcal / 100g
Proteínas6.7g26.6% de la energía
Grasas2.4g9.5% de la energía
Carbohidratos16.1g63.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.2g
Proteínas
6.7g (26.6%)
Grasas
2.4g (9.5%)
Carbohidratos
16.1g (63.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías114kcal
Proteínas6.7g
Grasas2.4g
Carbohidratos16.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 114 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SHAWARMA STYLE CHICKEN PEARLED COUSCOUS, TENDER WHITE MEAT CHICKEN, RED & GREEN BELL PEPPERS AND ONIONS - ALL COMBINED WITH MEDITERRANEAN SPICES IN AN INSANELY TASTY YOGURT & DILL SAUCE, SHAWARMA STYLE CHICKEN revela un aporte de 114 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 2.4g de lípidos y 16.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium