Cene e Piatti Pronti Surgelati

SESAME YAKISOBA NOODLES, SESAME SAUCE, SUGAR SNAP PEAS, SHOESTRING CARROTS, WATER CHESTNUTS, GREEN ONIONS, AND TOASTED SESAME SEEDS, SESAME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie162kcal / 100g
Proteine5.4g15.5% dell'energia
Grassi3.6g10.3% dell'energia
Carboidrati25.8g74.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.8g
Proteine
5.4g (15.5%)
Grassi
3.6g (10.3%)
Carboidrati
25.8g (74.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie162kcal
Proteine5.4g
Grassi3.6g
Carboidrati25.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SESAME YAKISOBA NOODLES, SESAME SAUCE, SUGAR SNAP PEAS, SHOESTRING CARROTS, WATER CHESTNUTS, GREEN ONIONS, AND TOASTED SESAME SEEDS, SESAME contiene 162 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 3.6g di grassi e 25.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium