Cene e Piatti Pronti Surgelati

SESAME GINGER CHICKEN TENDER CHICKEN WITH BROCCOLI, ZUCCHINI, CARROTS AND BELL PEPPERS WITH RICE, SESAME GINGER CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie87kcal / 100g
Proteine5.8g28.6% dell'energia
Grassi1.4g6.9% dell'energia
Carboidrati13.1g64.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.3g
Proteine
5.8g (28.6%)
Grassi
1.4g (6.9%)
Carboidrati
13.1g (64.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie87kcal
Proteine5.8g
Grassi1.4g
Carboidrati13.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SESAME GINGER CHICKEN TENDER CHICKEN WITH BROCCOLI, ZUCCHINI, CARROTS AND BELL PEPPERS WITH RICE, SESAME GINGER CHICKEN mostrano 87 calorie per 100g. Offre 5.8g di proteine, 1.4g di grassi totali e 13.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium