Cenas y Platos Congelados

SESAME GINGER CHICKEN TENDER CHICKEN WITH BROCCOLI, ZUCCHINI, CARROTS AND BELL PEPPERS WITH RICE, SESAME GINGER CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías87kcal / 100g
Proteínas5.8g28.6% de la energía
Grasas1.4g6.9% de la energía
Carbohidratos13.1g64.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.3g
Proteínas
5.8g (28.6%)
Grasas
1.4g (6.9%)
Carbohidratos
13.1g (64.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías87kcal
Proteínas5.8g
Grasas1.4g
Carbohidratos13.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 87 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SESAME GINGER CHICKEN TENDER CHICKEN WITH BROCCOLI, ZUCCHINI, CARROTS AND BELL PEPPERS WITH RICE, SESAME GINGER CHICKEN muestra 87 calorías por 100g. Ofrece 5.8g de proteínas, 1.4g de grasas y 13.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium