Tiefkühlgerichte
SESAME GINGER CHICKEN TENDER CHICKEN WITH BROCCOLI, ZUCCHINI, CARROTS AND BELL PEPPERS WITH RICE, SESAME GINGER CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien87kcal / 100g
Protein5.8g28.6% der Energie
Fett1.4g6.9% der Energie
Kohlenhydrate13.1g64.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.3g
Protein
5.8g (28.6%)Fett
1.4g (6.9%)Kohlenhydrate
13.1g (64.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien87kcal
Protein5.8g
Fett1.4g
Kohlenhydrate13.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein12%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SESAME GINGER CHICKEN TENDER CHICKEN WITH BROCCOLI, ZUCCHINI, CARROTS AND BELL PEPPERS WITH RICE, SESAME GINGER CHICKEN zeigen 87 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.8g Protein, 1.4g Fettgehalt und 13.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten