Cene e Piatti Pronti Surgelati
SEARED BEEF WITH BROWN RICE, EDAMAME, CARROTS, BROCCOLI & BELL PEPPERS IN A MISO GINGER GLAZE, SEARED BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie195kcal / 100g
Proteine6.2g17.8% dell'energia
Grassi10.8g31.0% dell'energia
Carboidrati17.8g51.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.8g
Proteine
6.2g (17.8%)Grassi
10.8g (31.0%)Carboidrati
17.8g (51.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie195kcal
Proteine6.2g
Grassi10.8g
Carboidrati17.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine12%
Grassi totali17%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SEARED BEEF WITH BROWN RICE, EDAMAME, CARROTS, BROCCOLI & BELL PEPPERS IN A MISO GINGER GLAZE, SEARED BEEF contiene 195 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 10.8g di grassi e 17.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti