Cene e Piatti Pronti Surgelati
SEAFOOD RISOTTO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie115kcal / 100g
Proteine9g35.9% dell'energia
Grassi3.9g15.5% dell'energia
Carboidrati12.2g48.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.1g
Proteine
9g (35.9%)Grassi
3.9g (15.5%)Carboidrati
12.2g (48.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie115kcal
Proteine9.0g
Grassi3.9g
Carboidrati12.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine18%
Grassi totali6%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SEAFOOD RISOTTO offre un apporto di 115 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 3.9g di grassi e 12.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti