Cene e Piatti Pronti Surgelati

SALISBURY STEAK WITH ROASTED POTATOES AND HOME-STYLE GRAVY MADE FROM SCRATCH, SALISBURY STEAK WITH ROASTED POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine7.6g31.8% dell'energia
Grassi7.1g29.7% dell'energia
Carboidrati9.2g38.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.9g
Proteine
7.6g (31.8%)
Grassi
7.1g (29.7%)
Carboidrati
9.2g (38.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine7.6g
Grassi7.1g
Carboidrati9.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine15%
Grassi totali11%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SALISBURY STEAK WITH ROASTED POTATOES AND HOME-STYLE GRAVY MADE FROM SCRATCH, SALISBURY STEAK WITH ROASTED POTATOES mostrano 130 calorie per 100g. Offre 7.6g di proteine, 7.1g di grassi totali e 9.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium