Tiefkühlgerichte
SALISBURY STEAK WITH ROASTED POTATOES AND HOME-STYLE GRAVY MADE FROM SCRATCH, SALISBURY STEAK WITH ROASTED POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein7.6g31.8% der Energie
Fett7.1g29.7% der Energie
Kohlenhydrate9.2g38.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.9g
Protein
7.6g (31.8%)Fett
7.1g (29.7%)Kohlenhydrate
9.2g (38.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein7.6g
Fett7.1g
Kohlenhydrate9.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein15%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SALISBURY STEAK WITH ROASTED POTATOES AND HOME-STYLE GRAVY MADE FROM SCRATCH, SALISBURY STEAK WITH ROASTED POTATOES zeigen 130 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.6g Protein, 7.1g Fettgehalt und 9.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten