Cene e Piatti Pronti Surgelati

ROASTED POBLANO CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie92kcal / 100g
Proteine7.4g36.6% dell'energia
Grassi1.8g8.9% dell'energia
Carboidrati11g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.2g
Proteine
7.4g (36.6%)
Grassi
1.8g (8.9%)
Carboidrati
11g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie92kcal
Proteine7.4g
Grassi1.8g
Carboidrati11.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED POBLANO CHICKEN contiene 92 kcal. Fornisce 7.4g di proteine, 1.8g di grassi e 11g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C