Cenas y Platos Congelados

ROASTED POBLANO CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías92kcal / 100g
Proteínas7.4g36.6% de la energía
Grasas1.8g8.9% de la energía
Carbohidratos11g54.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.2g
Proteínas
7.4g (36.6%)
Grasas
1.8g (8.9%)
Carbohidratos
11g (54.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías92kcal
Proteínas7.4g
Grasas1.8g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROASTED POBLANO CHICKEN proporciona 92 kcal. Contiene 7.4g de proteínas, 1.8g de grasas y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C