Cene e Piatti Pronti Surgelati

ROASTED CAULIFLOWER, BRUSSELS SPROUTS & WHOLE GRAINS ROASTED CAULIFLOWER, BRUSSELS SPROUTS AND CARROTS COMBINED WITH QUINOA, WHEAT BERRIES, BARLEY AND BROWN RICE - ALL TOPPED WITH AN INSANELY TASTY LEMON ROSEMARY SAUCE AND PANKO BREADCRUMBS, ROASTED CAULIFLOWER, BRUSSELS SPROUTS & WHOLE GRAINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie78kcal / 100g
Proteine2.8g14.8% dell'energia
Grassi1.6g8.5% dell'energia
Carboidrati14.5g76.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.9g
Proteine
2.8g (14.8%)
Grassi
1.6g (8.5%)
Carboidrati
14.5g (76.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie78kcal
Proteine2.8g
Grassi1.6g
Carboidrati14.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED CAULIFLOWER, BRUSSELS SPROUTS & WHOLE GRAINS ROASTED CAULIFLOWER, BRUSSELS SPROUTS AND CARROTS COMBINED WITH QUINOA, WHEAT BERRIES, BARLEY AND BROWN RICE - ALL TOPPED WITH AN INSANELY TASTY LEMON ROSEMARY SAUCE AND PANKO BREADCRUMBS, ROASTED CAULIFLOWER, BRUSSELS SPROUTS & WHOLE GRAINS contiene 78 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 1.6g di grassi e 14.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A