Cene e Piatti Pronti Surgelati

RIGATONI WITH CHICKEN & PESTO RIGATONI PASTA WITH ROASTED WHITE MEAT CHICKEN TOSSED IN A BASIL PESTO SAUCE, RIGATONI WITH CHICKEN & PESTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie181kcal / 100g
Proteine9.6g26.8% dell'energia
Grassi7.6g21.2% dell'energia
Carboidrati18.6g52.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.8g
Proteine
9.6g (26.8%)
Grassi
7.6g (21.2%)
Carboidrati
18.6g (52.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie181kcal
Proteine9.6g
Grassi7.6g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 181 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RIGATONI WITH CHICKEN & PESTO RIGATONI PASTA WITH ROASTED WHITE MEAT CHICKEN TOSSED IN A BASIL PESTO SAUCE, RIGATONI WITH CHICKEN & PESTO contiene 181 kcal. Fornisce 9.6g di proteine, 7.6g di grassi e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C