Cenas y Platos Congelados

RIGATONI WITH CHICKEN & PESTO RIGATONI PASTA WITH ROASTED WHITE MEAT CHICKEN TOSSED IN A BASIL PESTO SAUCE, RIGATONI WITH CHICKEN & PESTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías181kcal / 100g
Proteínas9.6g26.8% de la energía
Grasas7.6g21.2% de la energía
Carbohidratos18.6g52.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.8g
Proteínas
9.6g (26.8%)
Grasas
7.6g (21.2%)
Carbohidratos
18.6g (52.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías181kcal
Proteínas9.6g
Grasas7.6g
Carbohidratos18.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas19%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 181 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RIGATONI WITH CHICKEN & PESTO RIGATONI PASTA WITH ROASTED WHITE MEAT CHICKEN TOSSED IN A BASIL PESTO SAUCE, RIGATONI WITH CHICKEN & PESTO proporciona 181 kcal. Contiene 9.6g de proteínas, 7.6g de grasas y 18.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C