Cene e Piatti Pronti Surgelati

RIGATONI ALFREDO WITH CHICKEN & BROCCOLI IN A SIX-CHEESE ALFREDO SAUCE WITH WHITE CHICKEN & BROCCOLI, RIGATONI ALFREDO WITH CHICKEN & BROCCOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine6g23.1% dell'energia
Grassi4.3g16.5% dell'energia
Carboidrati15.7g60.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.0g
Proteine
6g (23.1%)
Grassi
4.3g (16.5%)
Carboidrati
15.7g (60.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine6.0g
Grassi4.3g
Carboidrati15.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine12%
Grassi totali7%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RIGATONI ALFREDO WITH CHICKEN & BROCCOLI IN A SIX-CHEESE ALFREDO SAUCE WITH WHITE CHICKEN & BROCCOLI, RIGATONI ALFREDO WITH CHICKEN & BROCCOLI offre un apporto di 125 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 4.3g di grassi e 15.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium