Cenas y Platos Congelados

RIGATONI ALFREDO WITH CHICKEN & BROCCOLI IN A SIX-CHEESE ALFREDO SAUCE WITH WHITE CHICKEN & BROCCOLI, RIGATONI ALFREDO WITH CHICKEN & BROCCOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas6g23.1% de la energía
Grasas4.3g16.5% de la energía
Carbohidratos15.7g60.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.0g
Proteínas
6g (23.1%)
Grasas
4.3g (16.5%)
Carbohidratos
15.7g (60.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas6.0g
Grasas4.3g
Carbohidratos15.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RIGATONI ALFREDO WITH CHICKEN & BROCCOLI IN A SIX-CHEESE ALFREDO SAUCE WITH WHITE CHICKEN & BROCCOLI, RIGATONI ALFREDO WITH CHICKEN & BROCCOLI revela un aporte de 125 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 4.3g de lípidos y 15.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium