Tiefkühlgerichte
RIGATONI ALFREDO WITH CHICKEN & BROCCOLI IN A SIX-CHEESE ALFREDO SAUCE WITH WHITE CHICKEN & BROCCOLI, RIGATONI ALFREDO WITH CHICKEN & BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein6g23.1% der Energie
Fett4.3g16.5% der Energie
Kohlenhydrate15.7g60.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
6g (23.1%)Fett
4.3g (16.5%)Kohlenhydrate
15.7g (60.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein6.0g
Fett4.3g
Kohlenhydrate15.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RIGATONI ALFREDO WITH CHICKEN & BROCCOLI IN A SIX-CHEESE ALFREDO SAUCE WITH WHITE CHICKEN & BROCCOLI, RIGATONI ALFREDO WITH CHICKEN & BROCCOLI 125 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 4.3g Fett und 15.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten