Cene e Piatti Pronti Surgelati
RICOTTA CHEESE & SPINACH RAVIOLI IN A RICH TOMATO GARLIC SAUCE, RICOTTA CHEESE & SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie137kcal / 100g
Proteine4.4g14.6% dell'energia
Grassi3.1g10.3% dell'energia
Carboidrati22.6g75.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.1g
Proteine
4.4g (14.6%)Grassi
3.1g (10.3%)Carboidrati
22.6g (75.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie137kcal
Proteine4.4g
Grassi3.1g
Carboidrati22.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RICOTTA CHEESE & SPINACH RAVIOLI IN A RICH TOMATO GARLIC SAUCE, RICOTTA CHEESE & SPINACH mostrano 137 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 3.1g di grassi totali e 22.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti