Cenas y Platos Congelados

RICOTTA CHEESE & SPINACH RAVIOLI IN A RICH TOMATO GARLIC SAUCE, RICOTTA CHEESE & SPINACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías137kcal / 100g
Proteínas4.4g14.6% de la energía
Grasas3.1g10.3% de la energía
Carbohidratos22.6g75.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.1g
Proteínas
4.4g (14.6%)
Grasas
3.1g (10.3%)
Carbohidratos
22.6g (75.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías137kcal
Proteínas4.4g
Grasas3.1g
Carbohidratos22.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RICOTTA CHEESE & SPINACH RAVIOLI IN A RICH TOMATO GARLIC SAUCE, RICOTTA CHEESE & SPINACH muestra 137 calorías por 100g. Ofrece 4.4g de proteínas, 3.1g de grasas y 22.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C