Cene e Piatti Pronti Surgelati
PULLED PORK IN BBQ SAUCE WITH GOUDA MACARONI AND CHEESE, GOUDA MACARONI AND CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie145kcal / 100g
Proteine9.5g32.1% dell'energia
Grassi5.3g17.9% dell'energia
Carboidrati14.8g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.6g
Proteine
9.5g (32.1%)Grassi
5.3g (17.9%)Carboidrati
14.8g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie145kcal
Proteine9.5g
Grassi5.3g
Carboidrati14.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine19%
Grassi totali8%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PULLED PORK IN BBQ SAUCE WITH GOUDA MACARONI AND CHEESE, GOUDA MACARONI AND CHEESE offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.5g di proteine, 5.3g di grassi e 14.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti