Cene e Piatti Pronti Surgelati

PLANT-BASED MEATBALL MARINARA WITH ORZO AND VEGETABLES IN A FIRE-ROASTED RED PEPPER MARINARA SAUCE, PLANT-BASED MEATBALL MARINARA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie148kcal / 100g
Proteine7.2g23.8% dell'energia
Grassi5.6g18.5% dell'energia
Carboidrati17.4g57.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.2g
Proteine
7.2g (23.8%)
Grassi
5.6g (18.5%)
Carboidrati
17.4g (57.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie148kcal
Proteine7.2g
Grassi5.6g
Carboidrati17.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali9%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PLANT-BASED MEATBALL MARINARA WITH ORZO AND VEGETABLES IN A FIRE-ROASTED RED PEPPER MARINARA SAUCE, PLANT-BASED MEATBALL MARINARA contiene 148 kcal. Fornisce 7.2g di proteine, 5.6g di grassi e 17.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium