Cene e Piatti Pronti Surgelati

PINTO BEANS, RED RICE, CHEDDAR CHEESE, BLACK BEANS AND MONTEREY JACK CHEESE LOADED 5-LAYER BURRITO, LOADED 5-LAYER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine9.6g18.9% dell'energia
Grassi7g13.8% dell'energia
Carboidrati34.2g67.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.8g
Proteine
9.6g (18.9%)
Grassi
7g (13.8%)
Carboidrati
34.2g (67.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine9.6g
Grassi7.0g
Carboidrati34.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine19%
Grassi totali11%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PINTO BEANS, RED RICE, CHEDDAR CHEESE, BLACK BEANS AND MONTEREY JACK CHEESE LOADED 5-LAYER BURRITO, LOADED 5-LAYER contiene 236 kcal. Fornisce 9.6g di proteine, 7g di grassi e 34.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium