Cenas y Platos Congelados

PINTO BEANS, RED RICE, CHEDDAR CHEESE, BLACK BEANS AND MONTEREY JACK CHEESE LOADED 5-LAYER BURRITO, LOADED 5-LAYER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías236kcal / 100g
Proteínas9.6g18.9% de la energía
Grasas7g13.8% de la energía
Carbohidratos34.2g67.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.8g
Proteínas
9.6g (18.9%)
Grasas
7g (13.8%)
Carbohidratos
34.2g (67.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías236kcal
Proteínas9.6g
Grasas7.0g
Carbohidratos34.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales11%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PINTO BEANS, RED RICE, CHEDDAR CHEESE, BLACK BEANS AND MONTEREY JACK CHEESE LOADED 5-LAYER BURRITO, LOADED 5-LAYER proporciona 236 kcal. Contiene 9.6g de proteínas, 7g de grasas y 34.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium