Tiefkühlgerichte
PINTO BEANS, RED RICE, CHEDDAR CHEESE, BLACK BEANS AND MONTEREY JACK CHEESE LOADED 5-LAYER BURRITO, LOADED 5-LAYER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien236kcal / 100g
Protein9.6g18.9% der Energie
Fett7g13.8% der Energie
Kohlenhydrate34.2g67.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.8g
Protein
9.6g (18.9%)Fett
7g (13.8%)Kohlenhydrate
34.2g (67.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien236kcal
Protein9.6g
Fett7.0g
Kohlenhydrate34.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PINTO BEANS, RED RICE, CHEDDAR CHEESE, BLACK BEANS AND MONTEREY JACK CHEESE LOADED 5-LAYER BURRITO, LOADED 5-LAYER enthält insgesamt 236 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.6g Protein, 7g Fett und 34.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten