Cene e Piatti Pronti Surgelati
PESTO COD WITH VEGETABLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie125kcal / 100g
Proteine7.8g38.4% dell'energia
Grassi8.6g42.4% dell'energia
Carboidrati3.9g19.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.3g
Proteine
7.8g (38.4%)Grassi
8.6g (42.4%)Carboidrati
3.9g (19.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie125kcal
Proteine7.8g
Grassi8.6g
Carboidrati3.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine16%
Grassi totali13%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PESTO COD WITH VEGETABLES contiene 125 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 8.6g di grassi e 3.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti