Repas et Plats Surgelés
PESTO COD WITH VEGETABLES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories125kcal / 100g
Protéines7.8g38.4% de l'énergie
Lipides8.6g42.4% de l'énergie
Glucides3.9g19.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.3g
Protéines
7.8g (38.4%)Lipides
8.6g (42.4%)Glucides
3.9g (19.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories125kcal
Protéines7.8g
Lipides8.6g
Glucides3.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines16%
Lipides totaux13%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga45minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PESTO COD WITH VEGETABLES contient au total 125 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 8.6g de graisses et 3.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients