Cene e Piatti Pronti Surgelati

PENNE WITH WHITE CHICKEN IN A CREAMY SAUCE, PENNE WITH WHITE CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie128kcal / 100g
Proteine5.3g19.7% dell'energia
Grassi4g14.9% dell'energia
Carboidrati17.6g65.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.9g
Proteine
5.3g (19.7%)
Grassi
4g (14.9%)
Carboidrati
17.6g (65.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie128kcal
Proteine5.3g
Grassi4.0g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PENNE WITH WHITE CHICKEN IN A CREAMY SAUCE, PENNE WITH WHITE CHICKEN contiene 128 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 4g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C