Cene e Piatti Pronti Surgelati

PENNE ALFREDO TENDER PENNE PASTA IN A CREAMY ALFREDO SAUCE WITH GREEN PEAS & BROCCOLI, PENNE ALFREDO WITH GREEN PEAS & BROCCOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine4.7g16.4% dell'energia
Grassi5.4g18.9% dell'energia
Carboidrati18.5g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.6g
Proteine
4.7g (16.4%)
Grassi
5.4g (18.9%)
Carboidrati
18.5g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine4.7g
Grassi5.4g
Carboidrati18.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali8%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PENNE ALFREDO TENDER PENNE PASTA IN A CREAMY ALFREDO SAUCE WITH GREEN PEAS & BROCCOLI, PENNE ALFREDO WITH GREEN PEAS & BROCCOLI offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 5.4g di grassi e 18.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium