Cenas y Platos Congelados

PENNE ALFREDO TENDER PENNE PASTA IN A CREAMY ALFREDO SAUCE WITH GREEN PEAS & BROCCOLI, PENNE ALFREDO WITH GREEN PEAS & BROCCOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas4.7g16.4% de la energía
Grasas5.4g18.9% de la energía
Carbohidratos18.5g64.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.6g
Proteínas
4.7g (16.4%)
Grasas
5.4g (18.9%)
Carbohidratos
18.5g (64.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas4.7g
Grasas5.4g
Carbohidratos18.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PENNE ALFREDO TENDER PENNE PASTA IN A CREAMY ALFREDO SAUCE WITH GREEN PEAS & BROCCOLI, PENNE ALFREDO WITH GREEN PEAS & BROCCOLI revela un aporte de 141 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 5.4g de lípidos y 18.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium