Cene e Piatti Pronti Surgelati
PANINI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine18g30.5% dell'energia
Grassi18.8g31.9% dell'energia
Carboidrati22.2g37.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.0g
Proteine
18g (30.5%)Grassi
18.8g (31.9%)Carboidrati
22.2g (37.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine18.0g
Grassi18.8g
Carboidrati22.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine36%
Grassi totali29%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PANINI mostrano 333 calorie per 100g. Offre 18g di proteine, 18.8g di grassi totali e 22.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti