Repas et Plats Surgelés

PANINI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines18g30.5% de l'énergie
Lipides18.8g31.9% de l'énergie
Glucides22.2g37.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.0g
Protéines
18g (30.5%)
Lipides
18.8g (31.9%)
Glucides
22.2g (37.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines18.0g
Lipides18.8g
Glucides22.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines36%
Lipides totaux29%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PANINI indiquent 333 calories pour 100g. Ce produit offre 18g de protéines, 18.8g de lipides et 22.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A