Cene e Piatti Pronti Surgelati
PAELLA SEAFOOD RECIPE A TRADITIONAL SPANISH DISH MADE WITH REAL CALAMARI AND MUSSELS, SUCCULENT SHRIMP, CRISP VEGETABLES AND SAFFRON-SEASONED RICE, PAELLA SEAFOOD RECIPE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie141kcal / 100g
Proteine5.3g18.7% dell'energia
Grassi5.9g20.8% dell'energia
Carboidrati17.1g60.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.3g
Proteine
5.3g (18.7%)Grassi
5.9g (20.8%)Carboidrati
17.1g (60.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie141kcal
Proteine5.3g
Grassi5.9g
Carboidrati17.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine11%
Grassi totali9%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PAELLA SEAFOOD RECIPE A TRADITIONAL SPANISH DISH MADE WITH REAL CALAMARI AND MUSSELS, SUCCULENT SHRIMP, CRISP VEGETABLES AND SAFFRON-SEASONED RICE, PAELLA SEAFOOD RECIPE mostrano 141 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 5.9g di grassi totali e 17.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti