Repas et Plats Surgelés

PAELLA SEAFOOD RECIPE A TRADITIONAL SPANISH DISH MADE WITH REAL CALAMARI AND MUSSELS, SUCCULENT SHRIMP, CRISP VEGETABLES AND SAFFRON-SEASONED RICE, PAELLA SEAFOOD RECIPE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories141kcal / 100g
Protéines5.3g18.7% de l'énergie
Lipides5.9g20.8% de l'énergie
Glucides17.1g60.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.3g
Protéines
5.3g (18.7%)
Lipides
5.9g (20.8%)
Glucides
17.1g (60.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories141kcal
Protéines5.3g
Lipides5.9g
Glucides17.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux9%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PAELLA SEAFOOD RECIPE A TRADITIONAL SPANISH DISH MADE WITH REAL CALAMARI AND MUSSELS, SUCCULENT SHRIMP, CRISP VEGETABLES AND SAFFRON-SEASONED RICE, PAELLA SEAFOOD RECIPE indiquent 141 calories pour 100g. Ce produit offre 5.3g de protéines, 5.9g de lipides et 17.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C