Cene e Piatti Pronti Surgelati

PAD THAI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie152kcal / 100g
Proteine4.5g13.4% dell'energia
Grassi3.7g11.0% dell'energia
Carboidrati25.3g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.5g
Proteine
4.5g (13.4%)
Grassi
3.7g (11.0%)
Carboidrati
25.3g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie152kcal
Proteine4.5g
Grassi3.7g
Carboidrati25.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 152 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PAD THAI offre un apporto di 152 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 3.7g di grassi e 25.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium