Tiefkühlgerichte
PAD THAI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien152kcal / 100g
Protein4.5g13.4% der Energie
Fett3.7g11.0% der Energie
Kohlenhydrate25.3g75.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.5g
Protein
4.5g (13.4%)Fett
3.7g (11.0%)Kohlenhydrate
25.3g (75.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien152kcal
Protein4.5g
Fett3.7g
Kohlenhydrate25.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PAD THAI 152 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 3.7g Fett und 25.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten