Repas et Plats Surgelés

PAD THAI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories152kcal / 100g
Protéines4.5g13.4% de l'énergie
Lipides3.7g11.0% de l'énergie
Glucides25.3g75.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.5g
Protéines
4.5g (13.4%)
Lipides
3.7g (11.0%)
Glucides
25.3g (75.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories152kcal
Protéines4.5g
Lipides3.7g
Glucides25.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux6%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 152 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PAD THAI apporte 152 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 3.7g de lipides et 25.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium