Cene e Piatti Pronti Surgelati

ORIGINAL MEDITERRANEAN STYLE BOWL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine5.5g21.9% dell'energia
Grassi3.9g15.5% dell'energia
Carboidrati15.7g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.1g
Proteine
5.5g (21.9%)
Grassi
3.9g (15.5%)
Carboidrati
15.7g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine5.5g
Grassi3.9g
Carboidrati15.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL MEDITERRANEAN STYLE BOWL contiene 118 kcal. Fornisce 5.5g di proteine, 3.9g di grassi e 15.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C