Cenas y Platos Congelados

ORIGINAL MEDITERRANEAN STYLE BOWL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías118kcal / 100g
Proteínas5.5g21.9% de la energía
Grasas3.9g15.5% de la energía
Carbohidratos15.7g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.1g
Proteínas
5.5g (21.9%)
Grasas
3.9g (15.5%)
Carbohidratos
15.7g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías118kcal
Proteínas5.5g
Grasas3.9g
Carbohidratos15.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORIGINAL MEDITERRANEAN STYLE BOWL proporciona 118 kcal. Contiene 5.5g de proteínas, 3.9g de grasas y 15.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C