Cene e Piatti Pronti Surgelati

ORIGINAL CHEESE CURD LASAGNA, ORIGINAL CHEESE CURD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine7g24.5% dell'energia
Grassi7.9g27.6% dell'energia
Carboidrati13.7g47.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.6g
Proteine
7g (24.5%)
Grassi
7.9g (27.6%)
Carboidrati
13.7g (47.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine7.0g
Grassi7.9g
Carboidrati13.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine14%
Grassi totali12%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL CHEESE CURD LASAGNA, ORIGINAL CHEESE CURD contiene 150 kcal. Fornisce 7g di proteine, 7.9g di grassi e 13.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium